
Packliste für Ihre Polarlicht-Reise
Eine der meist gestellten Fragen meiner Kunden an mich ist wohl: Was muss ich für meine Reise zu den Polarlichtern einpacken?
Wenn Sie zum ersten Mal über den Polarkreis hinaus reisen, packen Sie üblicherweise zu viel ein. Nach sehr kurzer Zeit stellen Sie fest, hier braucht es gar nicht so viel.
Einfach nur dicke Kleidung übereinander zu ziehen reicht nicht. Es kommt darauf an, was Sie vorhaben, wohin Sie gehen, wieviel Sie sich bewegen und wieviel Körperwärme Sie “von Haus aus” schon mitbringen.
Bei Temperaturen zwischen -10° und -30°C hängt das körperliche Wohlbefinden hauptsächlich vom ausgeglichenen Wärmehaushalt ab. Die größte Herausforderung dabei ist der Wechsel zwischen den unterschiedlichen Szenarien, für die Sie gut gekleidet sein sollten:
- Sie treten von der angenehmen geothermischen oder auch Kaminwärme von ca. 20°C Ihres Chalets nach draußen bei durchschnittlich ca. -10° bis -20°C, das ist dann schon ein Temperaturunterschied von bis zu 40°.
- Die nächste Stufe sind rasante Husky-Touren und Schneemobilfahrten durch die arktischen Wälder und über die Fjälle, bei denen Ihnen der eiskalte Wind ins Gesicht schlägt.
- Aber beim Schneeschuhlaufen oder Cross-Country-Skiing wird Ihnen durch die körperliche Bewegung auch schnell wieder von innen warm.
- Abends / nachts stehen Sie wieder in der klirrenden Kälte und warten auf das Nordlicht.
- Und dann sitzen Sie in der heißen finnischen Sauna mit einem anschließenden Sprung in ein Eisloch und gefolgt von einem heißen Bad im Jaccuzi.
Eine besonders deutsche Eigenschaft ist der Wunsch nach der perfekten Ausstattung. Und gut aussehen soll sie auch noch.
Möglicherweise haben Sie bereits ganz gute Polar-Kleidung, insbesondere wenn Sie Outdoor-Fan sind oder Ski oder Snowboard fahren. Die heutigen leichten High-Tech-Fasern sorgen sogar dafür, dass Schichten weniger voluminös sind.
Wenn Sie unsere Action-Pakete buchen, ist ein Set richtiger Thermokleidung häufig schon inklusive. Sie erhalten dann vor Ort von Ihren Gastgebern ein perfektes Set, das Sie für die Dauer Ihren Aufenthalts uneingeschränkt nutzen können.
Ihre Reise zu den Nordlichtern findet üblicherweise im Winter der nördlichen Welthalbkugel statt. Zwischen Dezember und April haben Sie beste Chancen Polarlichter im Schnee zu erleben.
Insinder-Tipps
- “Function over Fashion”! Gutes Material kommt vor hippen Marken und Farben. Unter dem Polarlicht sind wir alle gleich <3.
- Mehrere Lagen mittelwarmer Kleidung isolieren besser als einzelne schwere Kleidungsstücke. Das liegt daran, dass die warme Luft zwischen den Lagen eingeschlossen wird und als weitere Isolierung wirkt.
- Schichten geben Ihnen die Flexibilität, Ihre Temperatur zu regulieren.
- Halten Sie insbesondere die Extremitäten warm: Kopf, Hände und Füße.
- Achten Sie auf Kleidung aus Wolle, Seide und neuen synthetischen Fasern.
- Gutes Material für Pullis und Jacken ist Fleece.
- Verzichten Sie auf Baumwolle und Jeans – sie speichert die Feuchtigkeit und fördert das Frieren.
- Water-proof ist besser als water-resistant.
- Die wichtigste Schicht ist die äußere wasser- und winddichte Hülle.
- Untere Schichten sollten eher atmungsaktiv sein.

Stephanie Gräf
Reiseexpertin, inventia | Reisen jenseits vom Mittelmaß
Spezialist für individuelle und erlebnisreiche Reisen rund um den Globus.
Ich bin Ihre Ansprechpartnerin für Ihre Fragen & Buchungen rund um Ihre Reise.
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Packliste: Empfehlungen für Ihren Einkauf
Im Folgenden finden Sie einige Empfehlungen, die Ihren Einkauf für eine Polarlich-Reise einfacher gestalten.
Atmungsaktive Thermo-Unterwäsche
Starten wir ganz unten: Mit der Unterwäsche. Sie ist das Wichtigste.
Empfohlen werden Fasern, die isolieren und Feuchtigkeit ableiten, wie Polypropylen, Merinowolle und andere synthetische Stoffe – jedoch NICHT Baumwolle oder Denim.
Wir empfehlen Ihnen, mindestens zwei komplette Sets Oberteile und Unterteile der Basisschicht einzupacken. So kann ein Set mal trocknen, wenn es feucht geworden ist.
Warme Kniestrümpfe aus Wolle
Bringen Sie mehrere Paar warme Kniestrümpfe aus Merino- oder anderer warmer Wolle mit. Wenn ein Paar nass wird, dauert es vielleicht ein oder zwei Tage, bis es trocken ist. Die Kniestrümpfe tragen Sie dann über der Thermo-Unterwäsche. Wenn ich weiß, dass ich draußen länger stehen werde, zeihe ich auch zwei Paar übereinander an.
Pullover und Jacken aus Fleece
Ich empfehle Ihnen Pullover und Jacken aus Fleece. Diese sind schnelltrocknend, leichtgewichtig und atmungsaktiv.
Thermostiefel
Thermostiefel sollten ein markantes Sohlenprofil haben, damit Sie bei Schnee und Eis sicheren Halt haben. Dazu sollten sie gut isoliert und waterproof sein, damit es warm und trocken bleibt. Sie werden sehr oft hinein- und herausschlüpfen: Ohne Schnürsenkel ist einfacher.
Spikes
Für einen sicheren Gang auf Schnee und Eis, empfehle ich Schnee-Spikes. Bitte vor dem Betreten von Haus und Restaurant die Spikes abziehen, um Schäden auf den Böden zu vermeiden.
Kopfbedeckung
Packen Sie auch eine gute Mütze ein und stellen Sie sicher, dass diese gut isoliert und Ihre Stirn und Ohren bedeckt.
Schal
Denken Sie an einen Schal, um sich vor den extremen Temperaturen zu schützen. Ich empfehle den Rundschal (Loop), den Sie dann auch über Mund und Nase nach oben ziehen können, um Ihr Gesicht vor der Kälte zu schützen.
Handschuhe
Ihre Handschuhe sollten isoliert sein und Wind, Wasser und Kälte abweisen (waterproof!).
Ich trage häufig dünne Fingerhandschuhe und darüber dicker Fäustlinge. Fäustlinge bieten eine besser Wärmekammer als Fingerhandschuhe.
Natürlich sind Fingerhandschuhe handlicher, sollten dann aber richtig gut isoliert sein.
Unterschätzen Sie nicht, wie kalt Ihre Hände in den Polarregionen werden können, insbesondere wenn Sie Ihre Handschuhe oder Fäustlinge jedes Mal ausziehen, wenn Sie ein Foto machen möchten. Es gibt auch Handschuhe, mit einer speziellen Zeigefingeroberfläche, mit denen Sie das Smartphone bedienen können.
Kopflampe
Im tiefen arktischen Winter ist der Tag meist dunkel. Kopflampen sind während Ihrer Aktivitäten und in der Natur ideal, um die Hände frei zu haben.
Thermopad
Die kleine, tragbare Wärmequelle hilft sofort gegen kalte Hände. Absolut empfehlenswert! Wiederaufladbar, wiederverwendbar.
Für Kids: Blicklichter und Reflektoren
Wenn es dunkel ist, sehen alle Kinder gleich aus. :-). Alle tragen den gleichen Thermoanzug mit der Werbung des Urlaubsresorts und husch-husch ist Ihres auf und davon. Welcher dieser Schneezwerge ist denn jetzt Ihres? Individualisieren Sie Ihre Kinder mit lustigen Reflektoren und filtern Sie sie gleich aus der Menge heraus.
Seifenblasen
Letztens habe ich in einem Forum gelesen, dass das ein toller Spaß für Kinder sein soll. Die Seifenblasen frieren in der Kälte und können dann vorsichtig angehoben werden.
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